Composition du matériel à emporter à chaque sortie.
La base :
– Carte IGN
– Boussole à miroir (plus précise et robuste qu’une simple boussole)
– Pierre à feu
– Batterie de secours (minimum 10 000 mAh soit 2 recharges / smartphone actuel)
– Lampe frontale
– Couteaux (repas + technique)
– Poche à eau 3L (2L peuvent suffire si la sortie est < 4h, été comme hiver)
Le soin :
– Couverture de survie réutilisable
– Stick solaire indice 50+
– Trousse de soin : pansement ampoule, ruban type strap (pour les zones de frottement avant apparition des ampoules), extracteur de tique, gel hydroalcoolique, anti-vomitif, anti-diarrhéique, Doliprane, serviette hygiène féminine
– Mouchoirs
– Sucres (caramel, compote, barre de céréales, gel énergie, lait concentré, dessert lait chocolat protéiné.
– Insuline
Divers :
– Carnet de notes
– Appareil photo
– Gamelle isotherme (à défaut d’un sandwich)
– 0,5L de thé en bouteille isotherme (pour la pause ou se réchauffer en hiver)
– Tasse
Le prix de cette composition est le poids. Le tout peut peser jusqu’à 7 kg.
Bien entendu, il s’agit d’une liste variable et il faut aussi l’adapter en fonction des besoins et de ses capacitésSTLS de port.
