IF en images

Petits pains, confiture, fruits, pâte à tartiner …
oui c’est possible !

D’abord, peser les aliments … mais avec le temps, ce ne sera plus nécessaire !

Apprendre à “voir” les quantités

A QUOI CA SERT ?

Avant l’IF, l’apprentissage classique de l’insulinothérapie pour le sujet diabétique de type 1 est d’avoir un plan alimentaire fixe avec une adaptation rétrospective des doses, se basant plus sur les résultats glycémiques précédents que sur la glycémie au moment de l’injection ou que sur l’importance des glucides apportés par le repas.

L’IF permet de ne plus subir un schéma fixe et d’anticiper  en faisant des injections de corrections au moment des repas ou entre les repas en cas d’hyperglycémie. D’adapter les doses d’insuline en connaissance de cause, chacun connait ses ratio glucidiques ( = Nbre d’unité d’insuline qui couvre 10g de glucides, pour les corrections on connait sa sensibilité à l’insuline, 1 unité d’insuline me fait baisser de x la glycémie).