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. Activité physique

22/03/2016

Alexia RICHELET
Educateur médico sportif
Association Activ’Diab 67
Clinique Médicale B - Hôpital Civil
67091 Strasbourg Cedex

Téléphone : 03.88.11.66.04 (répondeur)
Email : activdiab67@yahoo.fr

Membre de l’association Activ Diab 67, Alexia Richelet intervient en Médicale B à l’hôpital civil de Strasbourg en tant qu’Educateur médico-sportif.

Dans un jeu de questions / réponses, elle nous liste quelques généralités qu’il n’est pas inutile de rappeler !

  • Qu’est-ce que l’activité physique ?
  • Quelle est la différence entre activité physique et sport ?
  • Quand et comment pratiquer une activité physique pour améliorer sa santé ?
  • Quels sont les bienfaits de l’activité physique ?
  • Quels peuvent être les freins à l’activité physique ? Quelles solutions ?
  • Quelles sont les précautions à prendre pour la pratique d’une activité physique ?

Voici les réponses :

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Activité physique/généralités